segunda-feira, 26 de novembro de 2012

domingo, 25 de novembro de 2012

Meus casamentos, minhas noivas ...

Ai que delícia casar pessoas e trabalhar com o melhor momento da vida das pessoas. Mas tem uma responsabilidade enorme. Qualquer erro marca a vida sentimental da pessoa o resta da vida, frustração entende? Vivesse bem com isso claro, mas sempre que lembrado do dia do seu casamento ... pimmmm ... vem a lembrança da frustração ou do dislumbramento.
Passei no teste, comi pouco, comi chocolate dentro do meu normal, sem exagero. 
Beijos e bom domingo 
Olha que lindo ... isso é casamento !!!

sábado, 24 de novembro de 2012

Fiasco da Pizzaria

Não fiz nada do que prometi. 
A única coisa que fiz foi beber água, porque o resto ... affff .... 
Sem comentários.

sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Festa Infantil e Degustação

Bom meninas, a festa infantil, foi um fiasco para minha RA, cheguei lá com bastante fome, um erro enorme, mas realmente não deu tempo de comer. Foi uma correria para chegar na festa e ainda chegamos atrasados, festa numa quarta-feira, 19:30 hs, em direção ao engarrafamento ... afff ... mas a festa foi ótima e tudo muito gostoso. O que fiz foi evitar as frituras e fui fundo no cachorro quente ... risos ... comi 04, daqueles pequenos de festa infantil, mas é muito né. A degustação de ontem foi ótima, comi bem menos do que esperava e ainda consegui acordar com - 400 gr. na balança. Dei uma vigiada no restante do dia Graças a Deus. Hoje é a confraternização do Curso Mulher Única no rodízio de pizza. Já estou aqui formulando na minha cabeça de comer 01 fatia de pizza salgada, 01 doce e um pouquinho de frango a passarinho que amooooo (faz parte do rodízio), sei que é fritura, mas vou devagar. Não sei o que vai acontecer na balança, porque é à noite. Ahhhhh só vou beber água, não vou pedir nem suco nem refrigerante.

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Dependência

Oi princesas, agora tive um estalo sobre o emagrecimento.
Tem um cabeleireiro de noivinha que está postando em seu Face os dias que está sem fumar. Gente ele é uma pessoa querida que eu gosto muito, mas era difícil ficar perto dele. Era um cigarro atrás do outro, ficar perto dele era fumar junto com ele, eu saia fedida toda vez que o via, meu cabelo, meu rosto, minha roupa, toda fedida de cigarro, porque cigarro fede, não tem outro adjetivo. Ele parou de fumar a 23 dias e acredito que vai conseguir, porque está com uma força de vontade incrível. Ele estava falando sobre a crise da abstinência, o quanto é difícil dizer NÃO. Agora qual a diferença da comida ??? A única que vejo é que normalmente é cheirosa.  Mas dizer NÃO para o meu chocolate, meus pães, bolos e algumas comidinhas também não é fácil, mas ao mesmo tempo é por pouco tempo, abrir mão e depois voltar aos pouquinhos, pelo menos vou voltar, quem fuma não, ou seja, emagrecer é mais fácil do que o tabagismo. Hoje quando acordei pensei. O que as meninas vão escrever de diferente com relação ao que escrevi ontem. E a resposta é essa mesmo. Difícil, quase impossível, então fui para o caminho que com certeza é o mais certo. Coloquei meu joelho no chão e orei: Senhorrrrrrrr por favor me ajudaaaaaaaa .... eu não sou capaz sozinha, preciso do seu milagre. Me ajuda a não ter vontade de comer desenfreadamente, me trata de dentro para fora Papai. PRECISO DE TI JESUSSSSSSSSS !!!!! Deus é Deus de milagres amadas.

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Como resistir a tudo isso ...

Gente esse mês não está nada simples para mim. Sexta e sábado passados tive evento, aí já sabe comida fora de hora, pouco saudável, tentações dos chocolates e bolos, amanhã tenho uma festa infantil para ir, quinta pela manhã degustação de uma empresa nova de doces (preciso ir), quinta à noite confraternização em um pizzaria do curso Mulher Única que fiz na igreja, sábado evento de novo, terça-feira meu aniversário (sem festa), mas com certeza comes e comes ... eita ferro, o que fazer ??? Já sei, resistir, comer pouco, não desistir, focar no que quero, ser forte e blá blá blá ... alguém aí tem algo novo para me dizer ???
Não sei vocês, mas não gosto de samambaia, mas como disse ao decorador, 01 samambaia é brega, mas várias ... é meio chique né ... essas lanternas ficaram acesas, deu um ar meio romântico ...




segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Segunda-Feira

Segunda-feira, dia mundial do recomeço de qualquer coisa. Nossa desta vez está tão difícil, meu Deus, só tenho vontade de comer, e posso dizer que não consigo identificar nenhum problema, nenhuma ansiedade de alguma acontecimento na minha vida. A balança só aumenta, preciso dar um jeito nisso, sei que consigo, porque já consegui uma vez posso conseguir de novo. Vou voltar para minha massagem, porque isso estimula mais. 
Gente mudando de assunto. Que calor é esse minha gente, ontem não consegui sair de casa, um sol de arder, sufocante, vou dizer, não gosto de muito sol, de ficar suada, preguenta ... eca ... isso me deixa muito nervosa e irritada, nunca lembro de tenho ar de condicionado no carro, não tenho esse costumo, mas agora lembro todos os dias feliz e dando Glória a Deus pelo acessório tão maravilhoso nesses dias de calor.

Café da Manhã
Tenham um dia abençoado

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Não desisti, estou aqui

Oi meninas, desculpe a sumida, mas não desisti. É que esses dias está bem corrido para mim. Vocês acreditam que fui colocar minha filha para dormir, eram 20:00 hs, e acabei dormindo junto! Lembrando que é como se fosse 19:00 hs, porque estamos no horário de verão né ... mas está indo tudo bem, tirando os 2 dias passados que tive que fazer degustação de bolo e doces tá tudo bem. Como já falamos aqui, faz parte do meu trabalho né meninas.
MEL, VOCÊ É UMA PRINCESA. Obrigada pelo apoio de sempre, você é uma inspiração, está linda, com carinha de feliz e magra, parabéns mocinha determinada.
Algumas comidinhas que tirei fotos:






segunda-feira, 22 de outubro de 2012

2a. fase ...bora !!!

Peso da 2a. fase do emagrecimento: 76,6 kg.

Café da Manhã




domingo, 21 de outubro de 2012

Nova meta ...

Olá meninas. Hoje estou escrevendo de uma forma mais séria. Tem 2 meses que tento voltar para minha RA e buscar o emagrecimento, sem sucesso. Só tenho vontade de comer e comer o tanto que tenho vontade. Todos os dias acordo e digo: É hoje. Hoje recomeço, e basta tomar o café da manhã e tudo desanda. Sou meio desanimada com redes sociais, tem 01 mês que estou ensaiando para colocar meu facebook para acontecer. Mas tenho que admitir, a única vez que consegui eliminar a maior quantidade de peso foi aqui no meu bloguinho. Pois bem hoje resolvi levar a sério de novo e correr atrás e eliminar 10 kg. em 60 dias, ou seja 5 kg. por mês. Vou tentar, se vou conseguir, só Jesus sabe, aliás só começo isso de novo, com Jesus à frente, porque acho uma delícia comer e na minha vida só milagre, e milagres só com Jesus. Jesus é simplesmente tudo na minha vida, não gosto de fazer nada sem colocar Jesus à frente, porque sei que Ele vê o que não vejo, me orienta onde devo ir e me livra daquilo que não é bom para minha vida. Amo profundamente meu Jesus. Amanhã pela manhã posto o meu peso e as fotos das comidinhas. Vou me esforçar para não deixar o blog de lado de novo e me animar com isso.
Grande beijo e até amanhã :o)


quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Oieee

A minha forma de emagrecer tem que ser do jeito que eu consigo, tirar o que consigo, excluir o que me é indiferente nesse momento. Comer é algo prazeroso, dá alívio e acalma, por isso não quero ficar sentindo fome sem necessidade e naquele desespero da pressa, vou indo, cortando o que dá. Existem 2 coisas que me dão prazer em comer: Meu cafezinho com pão ou biscoito ou bolo e minhas frutas. 
Sei que Deus está comigo em cada projeto, daquilo que é importante para mim, porque Ele me ama e cuida de mim, mas também aquilo que não é bom pra mim, Deus diz não, e isso é benção, acho que por isso estou tranqüila comigo e com meu peso, dessa vez não estou sofrendo. 
Cada um é um, então descobri que para mim o que me ajuda a emagrecer é comer bem pouquinho à noite, quase nada, posso até comer mais do que deveria de dia, mas se à noite eu vigiar, os resultados vem mais rápido. Então é assim que estou fazendo. Mas como disse estou tranquila, não estou triste por estar acima do peso, porque estou me sentindo bem assim, mas a Operação Biquíni com diz a Va, é importante, para que eu possa ficar mais confiante ao andar com um  biquíni, com roupa está tudo bem, mas de biquíni, não dá né ...

Café da Manhã


Lanche da Manhã biscoito com minha filhota
 Almoço
Lanche da Tarde, café com biscoito maisena

terça-feira, 11 de setembro de 2012

Ponto de Partida

Então preciosas, como disse ontem vamos novamente a luta. É o seguinte, em novembro vou usar biquíni. Ai ai ai ... vou atacar de todos os lados, dieta, academia e massagem. Quero me sentir mais confortável usando biquíni. É bem verdade que não estou no peso ideal, mas não estou tão chateada com meu corpo, o pouco que emagreci foi o suficiente para me sentir melhor, as roupas ficarem confortáveis e as pessoas perceberem que emagreci. Mas agora usar biquíni é apelação né ... risos 
Hoje acordei com 75,8 kg. Vamos ver o que consigo fazer até lá.

Café da Manhã
Lanche da Manhã
 Almoço

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Quem é vivo sempre apareceeeeeee !!!

E aí lindonas ... tudo jóia por aí ??? 
Por aqui está tudo 100%. Emagreci, engordei, emagreci e engordei de novo, comi até barriga doer, doce ... até enjoar ... sorvete, pipoca, biscoito, cafezinhos, paezinhos, pizza, e mais pizzas, frango à passarinho, pastel, rodízios ... ufa ... não quis nem saber. Mas tudo sem sofrimento, achando tudo uma delícia, sem me preocupar com o dia de amanhã.
Bom estou de volta. Meu maridão virou minha inspiração. Quero dizer que a dieta dunkan funciona. Em 20 dias ele eliminou 10 kg. show de bola, ele está feliz e eu estou feliz por ele. Confesso que não me preocupo com o peso dele, mas ele queria se sentir melhor, então dou o maior apoio. Bom não vou fazer essa dieta a risca, porque não quero e não consigo ficar sem fruta, fruta para mim é sinônimo de frescor, e isso é fundamental para meu prazer na alimentação. Nesses dias que deixei tudo pra lá sempre comi bastante fruta.
Estou de volta para eliminar sei lá quanto de peso em não sei quanto tempo.
Estou feliz e tranquila, senti falta do meu bloguinho e gosto de sentir saudades, não curto rotinas. Não estou falando de desistências, de estresses nem de desespero, só que estou de volta. 
Estou fazendo uma "doação involuntária" para a academia. Todo mês o dinheirinho sai da minha conta e eu nem apareço por lá. Chega né, minha caridade nesse sentido já passou.
Amanhã vejo meu peso e falo para vocês. Vamos de novo meninas, com gás sem desespero.

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Bom Bom Bom Diaaaaaaaaa !!!!

JESUS É BOM, FIEL E ME AMA INCONDICIONALMENTE. ISSO É LINDO !!!
MORREU POR MIM, POR AMOR A MIM.

Café da Manhã
 + café

quinta-feira, 14 de junho de 2012

Hoje tudo pode ser diferente ...

Lembram que eu sempre digo que acordo com aquela sensação de recomeço. Tem dias que acordo com isso mais forte, hoje é o caso. São 08:22 hs da manhã e se eu quiser posso mudar um monte de coisas na minha vida, por exemplo: Posso cortar meu cabelo bem diferente do que é, posso fazer um ligação e pedir perdão para alguém que magoei, posso dizer que amo alguém que nunca disse, posso fazer um filho, posso mudar os móveis de lugar, posso mudar a cor da minha casa, posso inventar um almoço de família em um dia como hoje que ninguém espera, já que é dia de trabalho, entregar uma flor para cada mulher com uma mensagem que toque seus corações e presentear cada homem, que nunca espera ser presenteado, posso fazer um vídeo para o meu marido com fotos nossas, da minha gravidez, da nossa filha, nossa história com uma mensagem de amor por tudo isso ... enfim ... posso surpreender alguém e a mim mesma basta eu querer. 
Surpreenda alguém hoje, mude algo, hoje tudo pode ser diferente. 
Bom Dia !!!

Café da Manhã


Lanche da Manhã
 Almoço
Lanche da Tarde
+ café
Jantar

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Coisa difícilllllll

Bom dia meninas !!!
Meu marido lindo querendo me agradar me deu isso aí de presente. Alguém sabe o que é ?
Uma caixa de chocolates da Cacau Show ... ai ai ai ... na hora que ele me deu eu tive o ímpeto de falar: Caramba você não quer que eu emagreça não é? Ele carinhoso disse: Ohhh vida como eu sei que você gosta muito de chocolate comprei essa caixa que tem os chocolates em pequenas porções, aí vc não fica com vontade de comer e come pouquinho ... aieeeeee fala sério, vou esconder essa caixa ... risos ... mas olha o quadradinho mais calórico tem 27 kcal. nem é tão ruim né.

Café da Manhã
Como vocês comentam que minhas comidas são bonitas e coloridas, hoje não vou tirar fotos da minha alimentação, porque ela não será bonita, mas funcional.
Vitamina: Leite de soja, mamão, ameixa, aveia e maça

terça-feira, 12 de junho de 2012

Ahhhhhhhhh .... o amorrrrrrr !!!

Bom dia amadas !!!

Feliz dia dos namorados para aquelas que tem namorado, para as que tem eternos namorados e para aquelas que estão se preparando para o namorado lindo que está por vir.
 Café da Manhã



segunda-feira, 11 de junho de 2012

Quem é vivo sempre aparece :0)

Olá meninas bom dia !!!!

Semana bem corrida a que passou, mas agora tudo está sob controle. Minha RA está indo de vento em polpa, a única coisa que me atrapalha é o meu sábado. Percebi que posso até comer pouca coisa e bem saudável, mas pelo fato de comer na madrugada e dormir no máximo 4 horas na noite, isso é determinante na balança, sempre amanheço com peso a mais. Teve um evento que quando acordei, eu estava 1 kg. a mais, tem noção da tristeza que dá? É como seu eu estive remando contra a maré. Fico a semana toda correndo atrás e em um único dia ... engordo 1 kg. não vou me estressar com isso, é minha realidade e vou levando assim. Esse fim de semana não tenho evento, então vou aproveitar para dar Up na RA.
Sinto saudade do meu cantinho e de vocês, dar uma sumidinha é fundamental para que eu volte com gás.
Vou postando no decorrer do dia.
Desejo uma semana cheia da presença e do amor de Deus na vida de vocês.
Café da Manhã


Lanche da Manhã
Almoço
 Lanche da Tarde
Suco de Uva
Iogurte Activa de banana e maça ... que delícia ...
Jantar



terça-feira, 5 de junho de 2012

Oieee ... bom dia !!!

Bom dia lindonas !!!

Desculpe por esses dias, não consegui parar na frente do computador para postar. Domingo cheguei muito cansada do casamento e não quis fazer muita coisa não. Independente da hora que chego dos meus eventos, acordo 07:00 hs., porque minha princesinha acorda e vai no meu quarto me dá um beijo, aí não tem jeito eu acordo. Passo o dia todo meio grogue. Esse domingo cheguei 03:30 hs.
Alguém aí gosta de samambaia? Eu não, mas olha que lindo que ficou essa na festa.
 Essas são as flores da semana
 Café da Manhã
Lanche da Manhã
Almoço
Sejam bem vindos Kaka, Carol Berttoni, Line e Ednaldo
HOJE NÃO CONSIGO MAIS VOLTAR POR AQUI, SÓ AMANHÃ. BEIJOS :0)