quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Deus é bom :0)

Hoje estou em um dia tranquilo e feliz com Jesus, simplesmente pelo fato de saber que Jesus me ama.

Café da Manhã

Vitamina com frutas, leite de soja, linhaça, açúcar mascavo e aveia (uma delícia), café e pão com margarina

Almoço

Arroz integral, frango ao molho com batatas e bastante salada

Lanche da Tarde

01 banana
Biscoitinho de 100 kcla
01 Misto Quente e café

Comi aos pouquinhos  de 02 em 02 horas

Jantar

O mesmo do almoço bem pouquinho

Ceia

Salada de Frutas ... hummm .. hamehame


 

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